2- Tagesseminar - Geistige u. körperliche Fitness

Brain & Body Fitness   - Das Power Seminar für Geist und Körper

Steigerung der geistigen u. körperlichen Fitness. Spielerisch Namen, Zahlen, Daten und Fakten lernen! Vervielfachung Ihrer Merkleistung in kürzester Zeit. Erfolgsgarantie!

 

Seminarinhalte

Spielerisch das Potential der Konzentration, Kreativität, Phantasie u. Intelligenz wecken
Training vom Langzeitgedächtnis
Mühelos freie Reden, Vorträge u. Referate halten 

Speicherung von Ablaufplänen, Verkaufsargumenten u. Einkaufslisten in kürzester Zeit
Merken von Namen u. Gesichter 

Dauerhaftes behalten von Vokabeln u. Fremdwörtern    

Vorstellung verschiedener körperlicher Übungen u. Sportarten
Die Kraftzellen im Körper versechsfachen
Verbesserung der Blutwerte 
Stärkung der Gelenke u. Knochen

Stressfaktoren und ihre Auswirkungen
Ausgewogenheit statt Stress – aber wie?
Der innere Schweinehund 
Mentale Fitness – praktische Tipps und Grundlagen für den Alltag

Körperliche und geistige Ziele erreichen 
Strategien für mehr Lebensfreude und höhere Leistungsfähigkeit